"Bátran merem állítani, hogy városunk - Miskolc - legjobb baba-mama programja."

Szülés után, a szoptatás alatt meghíztam. Úgy éreztem, hogy tornáznom kell, csak ahhoz lusta vagyok, hogy itthon mozogjak. :) Így a internetet bújva akadtam a Kangatrainingre. Bátran merem állítani, hogy városunk - Miskolc - legjobb baba-mama programja. Hiszen a Kanga nem csak egy edzés, hanem egy közösség, egy baba-mama klub, ahol mindenki jól érzi magát. Szeretem, hogy a trénerünk, Hegedűs Tímea külön figyel a kismamákra, és hogy órák után mindig valamilyen érdekes, hasznos információval lát el minket. 

Nemrég hosszabb időre Debrecenbe kellett utaznunk a családommal, és mivel hiányzott a Kanga :), így csatlakoztam Weisz-Kovács Andrea csapatához. Ott is ugyanolyan jól éreztük magunkat Mátéval, mint Miskolcon.

Nemsokára Egerbe megyünk, sajnálattal láttam, hogy ott nincs Kanga. Nem is tudom, hogy mi lesz velünk. :)

Üdvözlettel:

Benéné Gál Csilla és Bene Máté

"A hét csúcspontját képzi az edzés" - Kinga és Zara

 Mikor még csak a hírét hallottam, már vártam, hogy elkezdődjön a Kanga. Remek csapat jött össze az órákra és a hangulat is szuper. Jó, hogy együtt tudunk kimozdulni kislányommal a mindennapok szürkeségéből. A hét csúcspontját képzi az edzés, mely átmozgatja mindenem és mellette a gyerekek is jól érzik magukat.

Let's Kanga

Kinga&Zara

Bácsalmás

"Hétfőnként járunk így mindig várjuk a remek hét kezdést" - Anikó és Nimród

Nimródra a gyógyszer abbahagyását követően a születéséig 6 évet kellett várnunk. Lombikkal sikerült és elsőre, ami nagyon nagy szerencse.

Már előtte is és közben is nagyon sok mindent terveztem, közte azt is, hogy szeretnék majd tornára járni vele. Sajnos terhestornára nem járhattam, mert veszélyeztetett voltam. Császárral született, amiből nehezebben épültem fel és emiatt a tornával is vártam. 

Keresgéltem sokat, hogy mit lenne jó csinálni és amikor a gép kidobta a Kangatraininget tudtam, hogy ez lesz az, ha Nimród is szereti. Ugyanis én előtte rendszeresen járta Kangoo edzésre, amit imádok, így nem volt kérdés. 

6 év várakozás után azt gondoltam paramami leszek, de nem lettem az, helyettem a férjem 100x-san. Amikor elmondtam neki, egyből ellenezte, hogy ne vigyem, mert félti, hogy mi lesz a hátamon vele. Én mégis "megküzdöttem" apával és elmentünk. Nimród nagyon jól érezte magát és persze apa is megnyugodott, hogy semmi baj nem lett és tetszik a fiának.

Nekem is jól esik a torna és persze annak is örülök, hogy Nimród is társaságban van a többi babával. Nagyon jól el szoktak játszani, amíg mi anyukák a torna első felében "szenvedünk", utána pedig alszik egy hatalmasat a hátamon. Októberben kezdtük, amikor 6 hónapos volt és azóta is minden héten járunk rendszeresen. Hétfőnként járunk így mindig várjuk a remek hét kezdést. :)

Fülöp Anikó

Szeged

"A legjobb ötlet volt hogy kipróbáltuk!" - Anita

Sziasztok!

Sinkáné Szilágyi Anitának hívnak. Debrecenbe, Andihoz járunk Máté kisfiammal a kangatraining órákra.

5 hónapos korában kezdtünk járni és a mindennapjaink részévé vált. Kisfiam is nagyon szeret járni. Mindig jól érzi magát. Mindketten imádjuk ezt a közösséget. Engem, mint anyukát nagyon jól átmozgat.

A legjobb ötlet volt hogy kipróbáltuk!!!

"Mert ez nem csak egy edzés... Amolyan baba-mama klub," Kinga, Lina és Hanga

Kedves Renka!

Neked talán nem kell bemutatkoznom, lassan két éve járok hozzád a lánykáimmal a különböző óráidra.

2015-ben ismerkedtem meg a Kangatraininggel, első kislányommal imádtuk, kacagtuk, táncoltuk át az óráidat. Aztán mikor idén kiderült, hogy jön a kistesó, átnyergeltem a PreKangára, egészen a 38. hétig bírtuk.

Tavasszal a Kanga-verseny keretein belül kipróbáltuk a babakocsis kangát és az anyatornát is.

Most pedig elérkezett az idő, hogy a kisebb lánykámmal is felvegyük a ritmust.

Mert ez nem csak egy edzés... Amolyan baba-mama klub, ahol rengeteg hasznos információval gazdagodtam mind a kisbabás időszakban, mind a várandósság ideje alatt. Új barátokat szereztem, akikkel nem csak a mozgás öröme közös és nem csak abban a heti egy-két kanga órában.

Segít, hogy ne fásuljak be otthon a négy fal közé "zárva", segít, hogy könnyebben, rutinosabban mozduljak ki babával (főleg két gyerkőccel egyszerre). És még a kreativitást is fejleszti, mert már most gondolkodom, minek is öltözünk majd be a Kanga-farsangra, ha már a Halloween buliról lemaradtunk... :-)))

Köszönjük, Renka!

Let's Kanga!

"A nem túl jó alvó kisfiam szinte végig alszik a hátamon edzés közben"

Budapesten járunk Kangázni Pannihoz és Zitához a wekerlei kultúrház szeptemberben indult kezdő csoportjába. 

Az egész kangázás úgy kezdődött nálam, hogy szülés után szerettem volna mindenképpen sportolni valami olyant, ami nem megterhelő és nemcsak én, hanem a kisfiam is élvezi. Így igazából adott volt, hogy kangázni megyünk és miután egy nyílt órán kipróbáltuk már nem is volt kérdés, hogy a kurzust végigcsináljuk :) 

Tökéletes sportolási és kikapcsolódási lehetőségnek tartom. Amellett, hogy fittebbnek és energikusabbnak érzem magam tőle; a nem túl jó alvó kisfiam szinte végig alszik a hátamon edzés közben és miután hazaértünk, akkor is szundít egyet, már ezért is megérte ;)

Csatolok egy két fotót a múlt heti edzésről :)

Üdv,

Bogos Zsuzsi

"Számomra a Kanga elsősorban a hordozás szeretét, a kötődő nevelést adta" Noémi és Zsófi

Az én kangatörténetem egy bő évvel ezelőtt kezdődött. 

Az interneten láttam meg a hirdetést a Kanga edzésről. Mivel volt itthon két hordozó eszközöm, szeretek mozogni, illetve szívesen ismerkedtem volna más édesanyákkal, nem volt kérdés, hogy kipróbálom-e. Flehívtam a trainert, Gregus-Petroczki Dórit, hogy bejelentkezzek az órára. Mondtam, hogy van egy kölcsön kapott hosszú kendőm, illetve egy ajándékba kapott kengurum. A válasza az volt, hogy a kendőt vigyem magammal, a kenguru nem lesz erre alkalmas. Ekkor még nem értettem miért... Az első órán megismertem a helyes hordozás alapjait, amikor Dóri felkötötte a lányomat, Zsófit kendőbe. Az edzésen kellemesen megizzadtunk Zsófival, aki eközben szuper jót szunyókált, nagyon jó érzés volt. Itt dőlt el bennem, hogy hordozni szeretnék. Elkezdtem olvasgatni a témában, és Dórit kérdezgettem, hogy: "Komolyan van olyan, hogy valaki egyedül felköti a hátára a gyermekét?!?! Az lehetetlen..." De mivel válaszul azt kaptam, hogy nem kivitelezhetetlen dolog, addig nem nyugodtam, míg én magam is meg nem tanultam.

Nagyon jól éreztem magam az órákon, kikapcsolódtam, kimozdultunk Zsófival a négy fal közül, találkoztam és beszélgettem más anyukákkal, és természetesen jól átmozgattam minden porcikámat.

Mivel Dóri várandós lett második babájával, egy időre be kellett fejeznie az edzést. 

De a legfontosabb, amit a Kangától kaptam, megmaradt. Számomra a Kanga elsősorban a hordozás szeretetét, a kötődő nevelést adta. 

Noémi és Zsófi