A mi kangás történetünk már közel egy évre nyúlik vissza... Veszprémi rokonok jöttek hozzánk
látogatóba babával, akkor láttam, hogy az anyuka milyen gyorsan milyen csinos lett a szülés után. Tőle hallottam a hordozásról is, és a kangatrainingről is. Mindkettő tetszett :)
Rögtön a második induló kurzusra sikerült jelentkezni itt Debrecenben, és már a nyílt napon az óra végére eldöntöttem, hogy ide járni szeretnénk. Az oktató megnézte, hogy mekkora mértékű a hasizom szétválás, és ennek megfelelően kellett a gyakorlatokat is végezni. Ekkor volt a kisfiam fél éves, rajtam pedig volt még 2-3 kiló felesleg. A csapat nagyon hamar összeszokott, és igen jó hangulatban teltek az órák, Andinak köszönhetően sokat vigyorogtunk (még a kar és láberősítő gyakorlatok közben is!). Sikerült 6 hét alatt helyre hozni a hasizmom (2 ujjnyi volt a szétválás), és az utolsó néhány nehezen leadható kilótól is megszabadultam. Egyre könnyebben végeztem a gyakorlatokat, és jobb lett a közérzetem. Mostanra pedig feljön a szakközép iskolai ballagós ruhám is :) ... bár már nem sokáig, mert mire teljesen a régi önmagam lettem, nagy örömömre kiderült, hogy állapotos vagyok <3. Az edzést nem hagytam abba, csak az első néhány hétben pihentettem. A trainerem figyel rá, hogy a régi csapatba járhassak, de állapotomnak megfelelő gyakorlatokat végezzek. Így nincs okom rá, hogy otthon bekuckózzak. A kisfiam is jól eljátszik a talajgyakorlatok alatt a barátokkal, jó kis közösség alakult ki. Remélem, hogy jó kondiban maradok így a szülésig, és azt követően hamarabb sikerül ismét formába lendülnöm, Andi segítségével.
Türkné Baku Szilvia - Debrecenből
Két kisgyerek anyukája vagyok. Sanyi 3 és fél, Réka 11 hónapos. Imádom őket, de azért estére már nagyon el szoktam fáradni, és olyankor a türelmem is hamar elfogy. Az egyik este úgy feküdtem le, hogy ez most olyan szuper nap volt, az elejétől a végéig. Összeszedett voltam végig, ők cukik voltak. Nem voltak hisztik, könyörgés, semmi, csak egy nyugodt és szuper nap, ahol élvezni tudtuk végig egymás társaságát. Elgondolkodtam, vajon miért lehet ez a nap más, mint a többi. És akkor rájöttem, hogy aznap voltunk Kangán.
Már korábban is hallottam a Kangáról kedves ismerősöm, Minczér Mariann facebook oldalán keresztül és már pocakosan elkezdtem keresgélni, hogy milyen lehetőségek vannak babás tornára. Örömmel láttam, hogy a közelünkben a XI. kerületben is van ilyen lehetőség. Jelentkeztünk is a nyílt órára az akkor 2,5 hónapos Rebekával, aki az első alkalmat végigaludta kendőben így az óra felén csak szemlélődő voltam, de így is nagyon megtetszett. 
Nekem azóta már majdnem sikerült visszatérni a terhesség előtti súlyomhoz és a szétnyílt hasizmom is sokat javult. A Kanga órák a heti programunk fix részévé váltak. Ha fáradtan is kelek fel reggel egy sokszor ébredős éjszaka után, a Kanga óra alatt és után semmi fáradtságot nem érzek, a jó zenék és a hangulat felpörget. Jó érzés hétről hétre találkozni a többi Anyukával és babáikkal, látni a többi gyerkőcöt is ahogy egyre ügyesebbek, és jó találkozni, beszélgetni a már ismerős Anyukákkal is!
