Várpalotára járok Kangára Gunther-Nyitrai Krisztához, 12 hetes terhességem óta.
Több okból is sokat kaptam a tornától.
1. Amikor kiderült, hogy terhes vagyok abba kellett hagynom az addigi mozgás formámat, és a PreKanga egy nagyon jó alternatíva volt hogy mozoghassak.
2. A kockázati lap kitöltése után semmi mást nem hallottam a házi orvostól a nőgyógyásztól és a védőnőtől, hogy ne csináljak semmit, mert trombózist kaphatok, rosszabodhat a máj- a gyomor- a bél- szívműködésem, és 3 hetente jártam vérvételekre UHra. A kangán ezt elfelejthettem, és csak az volt a fontos hogy jól és fittül érezzem magam. És hogy bosszantsam a dokikat egyik riadalmuk sem valósult meg, sőt volt egy csodálatos probléma mentes terhességem.
3. A terhességem előtt csak aludni jártam Palotára így nem ismertem senkit, ami pozitívan változott mivel a kanga nem csak egy mozgásforma hanem egy közösség is ahol helye van ugyanúgy a beszélgetésnek mint a mozgásnak. Ha kérdésem volt a többi már babás kismama szívesen válaszolt, és a tornán kívül is összefutottunk: közösen mentünk bevásárolni néha egy-egy jegeskávé is bekacsintott.
4. A császár metszés után 8 héttel kezdtem a tornát immár a kicsi lányommal. Érzem milyen sokat segít a szülés utáni felépülésbe ez a fajta mozgás.
5. Zsófi még csak pislog a többiekre, de nemsokára ő is játszhat a többiekkel. Addig is megtanulhatja, hogy a többi ember nem szörnyeteg, és nem kell félni tőlük.
6. Lehet én vagyok nagyon izgő mozgó, de így 3 hónapos anyukaként úgy érzem, csak otthon ülni a babával és cserélgetni a pelenkát egy idő után elég idegesítő és lehangoló.
7. Amíg dolgoztam mindig sajnálkozva néztem azokat a kismamákat akik egész nap nyúlott pólóban flangálnak a lakásban. Most gyakorló anyukaként, ha nem mennék sehova lehet én is csak ilyeneket hordanék, mert úgyis lebukja a gyerkőc, de így ha pólót és melegítőt húzok akkor is figyelek, hogy normálisan nézzen ki, tudom ez nem sok, de mégis valami.
Mindent összegezve ez egy jó lehetőség a mozgásra, hogy a gyerkőc jól érezze magát, és hogy az anyukák is önfeledten szórakozzanak.
Bajcsai-Pintér Katalin, Várpalota
Nimród fiammal lassan a kezdő Kanga végén járunk, nagyon megszerettük a közös mozgást, igazi kikapcsolódást jelent számunkra! Ilka, az edzőnk nagyon kedves, és mindenre figyel, hogy jó hangulatban, jót tornázhassunk! Nekem nagyon sokat jelent, hogy tudom, ezzel a mozgással nem ártok magamnak. Szülés előtt röplabdáztam, és remélem a Kangával megerősödve később majd újra fogok játszani! A többi anyukával is nagyon jóba lettünk, Nimród is élvezi a társaságot. :)
Martin születése előtt rendszeresen sportoltam.Talan ezért elképzelhetetlen volt számomra hogy miután megszületik a kisfiunk, ne keressek egy olyan fajta mozgásformát amit az én Kis Új csapattársammal űzhetek:-) Sok mindent kiprobáltunk együtt, nagyon élveztük, a közös tornákat.
Ekkor már tudtam, hogy az egyik ismerős anyuka elindítja nálunk a Kangatraininget nyár végén:-)
Jó pár kanga órán vagyok túl a kisfiammal, és a lehető legjobban éreztük magunkat! Amíg én tornázom, izzadok, és szépülök, addig a kicsi fiam tud pihenni! Fontos számomra az egészséges élet, a mozgás, ezért nekem 2 És nem utolsó sorban az ember végre egy jó társaságban lehet!
Sziasztok a nevem Csóra Henriett és az Oroszlányi Kanga csoportba járok 3,5 hónapos kisfiammal Milánnal.
Párszor voltunk még csak,de kislányom a mai Bajai bemutatón meglátta a hordozót és sírva fakadt, azonnal kezdeni akart😊tudta mi jön. Babának, Anyának tökéletes kikapcsolódás, ilyenkor mindig feltöltődünk és nem utolsó sorban formálódik Anya😉😊
