Kedves Renáta!
Az én történetem nem a szokványos "nem éreztem magam jól a bőrömben, éreztem, hogy sportolnom kell" történet. Igen ezek mind igazak és én éreztem is,hogy a csontjaim szinte zörögnek, az ízületeim nem úgy funkcionálnak ahogy kell.
De nagyon kevesen és keveset beszélnek a szülés utáni depresszióról, a komplikált szülést követő esetleges poszttraumás stressz szindrómáról, ami sok-sok anyukát érint.
Én őszintén bevallom, hogy valószínűleg kis mértékben, de mind a kettőben "szenvedek/szenvedtem". A szülésélmény feldolgozása,a régi testkép elvesztése, a sok egyedül töltött idő a babával, az új feladatok az arra hajlamos nőt próbára teszik.
A sport, a séta, a beszélgetés azonban gyógyír. Nagyon Boldog voltam, hogy ilyen kis településen, mint Balatonföldvár indul Kanga, hiszen itt hasonló történetű anyukákkal találkozom és még sportoltatok is. Nagyon jót tett és tesz a Kanga velem. Így a kisbabám is egy kiegyensúlyozott anyukával töltheti a mindennapjait.
A trénerünk is maga egy pszichológus :-) :-)
Nagyon szépen köszönöm a lehetőséget!!!
Szép napot,
Szentiványi -Gelencsér Adél, Balatonszemes
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése